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気持ちも肌もリラックス お風呂は美の宝庫

みなさんは入浴のとき、湯船に浸かっていますか?それともシャワーで済ませてしまっていますか? 入浴の最大のメリットは、身体を温めることで緊張をほぐし、ストレス解消や筋肉をリラックスさせることにあります。 ですから、入浴後1 … 続きを読む

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