今日よりもきれいな明日へ…ニナファームのビューティアドバイス
スキンケアはもちろん、毎日の生活で心がけたい美肌のポイントをニナファームジャポンがご紹介します。
睡眠
“美は夜つくられる”というくらい、美肌と睡眠は密接に関係しています。
その理由は入眠後、一番最初の深い眠りのときに最も盛んに分泌される成長ホルモンのためです。成長ホルモンは、細胞の修復や再生を促す大切なもの。
夜更かしや徹夜は控えてきちんと睡眠をとり、脳と身体をしっかり休ませることで、肌の美しさに磨きをかけましょう。質の良い睡眠は肌にも心にも必要なリセットタイムです。
食生活
バランスのとれた食事は身体にも美肌にもいいことは誰もが知っています。
それに加えて気をつけたいのが、知らず知らずに摂取している糖分です。その隠れ糖分ともいえる代表が白米やパン、パスタなどに含まれる炭水化物です。
炭水化物は体内に入ると糖などに変わります。糖はたんぱく質と結びつき糖化すると、黄ぐすみなどの原因になるため、摂り過ぎには注意しましょう。
ストレス
仕事、対人関係、環境の変化…さまざまな要因でストレスは起こります。
ストレスのない暮らしというのはなかなかありません。上手に発散し、溜め込まないことが大切です。日中は、ルームフレグランスなど、香りで心身をリフレッシュするのもおすすめです。
一日の終わりのバスタイムは、ぬるめのお湯にゆっくり浸かることで、心も体もほぐれてきます。ソープや入浴剤はお気に入りの香りのものにするとさらに効果的です。
ホルモンバランス
女性の体はさまざまなリズムを持っていて、そのリズムをつくるのが女性ホルモンです。
女性ホルモンの分泌は、肌状態にも関係しています。たとえば生理の前と後では肌状態が違っていることもあります。また、閉経や妊娠などホルモンが大きく変化する時などは、肌状態も変わってきます。
自分の肌と向き合いながら、そのときどきの肌に合わせたスキンケアを心がけましょう。
ゼロ グラビティ リペアニードル＜シート状ハリ集中美容液（目もと・口もと専用）＞
選び抜いた美容成分を針状に結晶化
ピンッと弾むようなハリ感へ
先端の「マイクロニードル技術」を採用したシート状美容液。
うるおいに満ちたハリ肌へ導く独自の新成分「アクアフォルテ（プランクトンエキス）」、肌本来の働きをサポートする「ヒト臍帯由来幹細胞培養上清」、そして高い保水力を誇る「ヒアルロン酸」を約2,600本（１回２シートあたり）の針状に結晶化しました。
夜のスキンケアの最後に肌にしっかり密着させることで美容成分が溶け出しはじめ、その後、約5時間かけて角層深くすみずみまで行き渡ります。
翌朝シートを剥がした後、目もと・口もとのハリ感を感じてください。
ヴィブラン グルナードゥ＜サプリメント・タブレットタイプ＞
ラディアントなあなたへ。内側からのアプローチ
オリジナルのザクロ「ロワイヤルルビー」を素材とした独自成分ヴィキュア サンク(ヴィキュア バイオータ含有)配合のインナービューティサプリメント。
5種類の不飽和脂肪酸をはじめ、さまざまなメタボライト（発酵代謝産物）や活性成分を豊富に含有しています。
美容に関心の高い方や内側から自分らしくキレイを引き出したい方はもちろん、若々しくすこやかな毎日を過ごしたい方にもおすすめです。内側からのアプローチで、自信に満ちた輝くあなたへ。
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