フランス
フランスから始まるライフスタイル ～食・フロマージュ（チーズ）編～
| 2021年12月2日
フランス料理に欠かせないチーズ。そういえば、フランスに来て間もない頃、フランス料理のコースを頼んだのを思い出すなぁ。メイン料理が終わった後、いくつものチーズが運ばれてきて「え、これがデザート?!」って勘違い […]
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美肌・スキンケア
リンパ流しで老けない肌をつくる！
| 2021年11月18日
身体は自ら体内を浄化するさまざまな機能を備えています。その１つが「リンパ」です。リンパは例えるなら体の中を流れる大きな川。静脈に沿って全身に張り巡らされたリンパ管の中をリンパ液が常にスムーズに流れることでキ […]
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美肌・スキンケア
毛穴をあなどると美肌は生まれない
| 2021年10月14日
なんと、顔には約20万個もの毛穴が存在しています。一つひとつの毛穴が目立ってしまうと、肌はキレイに見えないどころか、実際の年齢よりも老けて見えることも…。原因はズバリ「毛穴詰まり」です！とくに夏はさまざまな要因で毛穴が詰 […]
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美肌・スキンケア
女性ホルモンとストレスと肌の関係
| 2021年9月30日
女性が輝き、キレイでいるために必要なことは一体何でしょうか。私たちニナファームジャポンはスキンケア商品を取り扱っていますが、キレイのベースとなるお肌のためのスキンケア、そのお手伝いをしていきたいと願っています。それと同時 […]
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美肌・スキンケア
バランスが大事！キレイは毎日つくられる
| 2021年9月16日
スキンケアなど外側からのアプローチもとても大切ですが、「キレイは内側から」という言葉が示すとおり、毎日の食事や運動もキレイのためには欠かせません。今回はそんな日々の習慣について、大きく４つの項目（食事・運動 […]
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美肌・スキンケア
紫外線だけじゃない！身近に潜む透明感の大敵
| 2021年9月2日
角層透明度を脅かすのは紫外線だけではありません。 こんなものも？という身近に潜む透明感の大敵と、内外からアプローチするデイリーケアをニナファームジャポンと一緒に見ていきましょう。 身近に潜む透明感の大敵 ブルーライトによ […]
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美肌・スキンケア
角層透明度を脅かす夏の大敵、紫外線
| 2021年8月19日
過酷な環境の夏は肌トラブルを起こしやすい季節。なかでも量・強さともにピークを迎える紫外線は、身体にも肌にも百害あって一利なし。肌老化に限れば、加齢によるものは2割で、紫外線をはじめとした太陽光によるダメージの蓄積で起こる […]
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健康
サーカディアンリズムを味方につけて「美肌を育む力」を呼び覚ます!
| 2021年8月5日
私たちが生まれながらに持っている自然のリズム「サーカディアンリズム」 私たち人間は生まれながらにさまざまな「体内時計」を持っています。なかでも生活習慣や健康、美容などと深く関わるのが約24時間の周期で繰り返される「サーカ […]
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健康
ニナファーム流“温巡ケア”のすすめ
| 2021年7月20日
簡単にできるケアで身体も肌もほっこり＆美肌効果に期待！ すこやかな身体と肌の美しさをバックアップしましょう。 【温ケア】ハンドケアやボディケアのついでにツボ押し ハンドクリームやボディミルクを塗りながらひと押し。 適度な […]
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健康
あなたに潜む隠れ冷え性を探せ！ ～肌の不調と対策編～
| 2021年7月2日
なぜ、「隠れ冷え性」だと肌も不調になるの？ 身体の不調は肌に現れる。まさしく、隠れ冷え性と肌トラブルには密接な関わりがあります。 肌が乾きやすく肌荒れしやすい、睡眠不足でもないのにくまができやすい、何となく […]
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健康
あなたに潜む隠れ冷え性を探せ！ ～要因編～
| 2021年6月17日
何となく身体や肌の調子がすぐれない… もしかして、「隠れ冷え性」？ そもそも「隠れ冷え性」とはいったいどんな冷え性なのでしょう。ズバリ、内臓が冷えてしまっている冷え性のことです。 一般的な冷え性は手足などが冷たくなるなど […]
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