作者別: ninapharmjp

いつまでも若々しい肌を保ちたい。その方法として最も効果的なのが「日焼け止めを塗ること」です。でも、なんとなく塗ってもその効果は半減し、十分な効果は得られません。日焼け止めを正しく理解して選び、使用することが大切です。ニナ […]

髪のトラブルを抱えると、髪のケアだけにとらわれがちですが、そもそも生えてきた髪が弱々しかったり、ダメージを受けていたら本末転倒。だからこそ、髪を育む土壌となる頭皮ケアを意識することで、まだまだ髪は強く美しく育ち、見た目の […]

腸は、私たちの意思でその状態をコントロールできる唯一の臓器です。 例えば、食生活を改善すれば、早い人ならわずか1週間で善玉菌が優位になり、理想的な腸内環境になるといいます。 また、日頃の生活習慣の見直しも、腸内環境の改善 […]

肌を保護し整える善玉菌環境をつくる 肌表面には肌を保護し美しさを守る皮膚マイクロバイオータ（微生物）が生息しています。なかでも善玉菌は美肌菌ともいわれ、肌を保護・保湿して悪玉菌や病原菌などの増殖を防ぐ、とても頼もしい存在 […]

全身を覆う肌に生息する「皮膚マイクロバイオータ」 身体のあらゆる部位に生息する多種多様な微生物は、生涯に渡って私たちの健康と美容を守る存在となります。 ここ最近耳にする「腸内細菌」は、腸の中に生息する微生物を指し、健康へ […]

前回に引き続き、肌が本来持つ力についてニナファームジャポンと一緒に学んでいきましょう。 年齢を重ねた大人の肌に必要なこと 私たちを取り巻く生活環境には、健康な細胞にダメージを与え、老化のスピードを加速させる内外要因があふ […]

美しい肌になるためには、肌が本来持つ力を目覚めさせることが大切です。 ニナファームジャポンと一緒に学んでいきましょう。 肌の美しさは見た目年齢さえ若返らせる 人は誰でも年齢を重ねるにつれ、身体にさまざまな不調や衰えを感じ […]

腸内環境は腸内細菌のバランスが大事。いつも善玉菌が優位であれば良いのですが、もしも悪玉菌の数が善玉菌よりも増えてしまったら、私たちの身体にいったいどんなことが起こるのでしょうか。 腸内だけにとどまらない、さまざまなトラブ […]

うるおいに満ちた肌はトラブルがなく常に美しく整っています。では、どのような仕組みでうるおいは保たれているのでしょうか。 年齢を重ねるにつれ肌の水分保持力が徐々に衰えてくるのは仕方がないことです。でも、正しい保湿ケアを行う […]

気温・湿度など季節の変化に伴い肌コンディションも変化します。季節の肌状態を知り、寄り添うことは、年間を通した美しさを育む基本です。ニナファームジャポンと一緒に学んでいきましょう。 春 気温・湿度が上昇し始め、皮膚温も上が […]

私たちの肌には、膨大な数の微生物が生息しています。その働きは、顔だけではなく、体や頭皮など全身を覆う肌の健康と美しさに大きく影響しています。 ここでは、生涯に渡って肌のすこやかさ、美しさを守ってくれる微生物「皮膚マイクロ […]