カテゴリー: ココロの美容

好きな香りで気持ちをリフレッシュ

毎日仕事に家事に育児など、忙しい日々を過ごすわたしたち。 短くてもいいのでほっと一息つける時間をつくったり、自分なりのリフレッシュ方法を見つけて取り入れたりと、毎日頑張っている自分自身をいたわってあげることも大切です。そ […]
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キレイの神様

毎日メイクに使っている鏡、磨いていますか?指紋が付いたまま、汚れてくもっていませんか? 「針供養」という行事をご存知だと思います。日頃、手芸や和裁、洋裁で使って折れたり曲がったり、錆びてしまった「針」をお豆腐やこんにゃく […]
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大切な自分とOne to One

毎日元気で忙しく働いている自分のカラダに「お疲れさま」と労ってあげたことありますか? 傷ついたり弱気になったりしながらも、前を向こうとしている自分に優しい言葉をかけてあげたことは? 私たちは、「ちょっとひと休み」とか「明 […]
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NGワード

日頃、会話や文章の中で、できるだけ使わないように心掛けている言葉がいくつかあります。 「疲れた」という言葉もその一つです。一段落した時等に思わず言いそうになりますが、この「疲れる」と言う言葉は、「憑(つ)かれる…憑依(ひ […]
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シンデレラ マジック

「7センチのハイヒールを7足履き潰す頃には、キレイに歩けるようになれると思うよ。」 はじめて少しだけヒールの高い靴をねだって、買ってもらった時、母が言った言葉です。 当時17歳の私には、母の言葉の真意を理解することができ […]
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When you’re smiling ・・・ 君微笑めば

「笑顔」が先か、「幸せ」が先か?人は幸せだから笑顔になるのか、笑顔でいるから幸せになれるのか? 悲しいから泣く、泣くともっと悲しくなる。腹が立つから怒る、怒るとよけい腹が立つ。経験ありませんか? 幸せも同じ、幸せだから笑 […]
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魅惑のChocolat

なぜこんなにも人々を魅了するのでしょう? あま~い香り?ほろ苦さ?それとも・・・。 世界最大のチョコレートの祭典「Salon du chocolat 2016」が開幕しました。 ニナファームが生まれたフランスの、その中心 […]
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ワクワクを見つけよう!

ワクワク・・・大好きな言葉です。 口にするだけで幸せな気持ちになれる不思議な言葉。 語源は、地中から水などが吹き出すさまの「湧く」とお湯が「沸く」両方の意味を持ち、心のエネルギーが湧いて沸く・・・「ワクワク」だそうですが […]
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本当に価値あるモノ

200日間、買い物をやめた女性が自身の体験から気づいたことをまとめた記事を読みました。 彼女は、亡くなった父親の遺品整理を通して、モノに埋もれて暮らす自分の生活を振返り、必要でないモノ、使いもしないモノに多くを投資してき […]
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なごりの夏みょうが

みょうがが大好きで、旬の時期に店先に並んでいる間中、繰り返し何度も購入します。 春先に「みょうがだけ」を見つけると飛びつくように買い、次は「花みょうが」を待つ。 夏の間は、ほぼ欠かしたことがなく、みょうがご飯を愉しみ、梅 […]
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