大人の肌状態を悩みから解き明かす~シミ・くすみ編~


前回は、大人の肌トラブルの中から、乾燥と小ジワについてご紹介しました。今回はシミ・くすみ編です。ニナファームジャポンと一緒に学んでいきましょう。

大人の肌トラブル3 シミ

シミは、紫外線や摩擦などの外部刺激によって発生する活性酸素などがメラノサイトを刺激し、メラニンが過剰に生成されることで発生するトラブルです。

すこやかに整った角層環境であれば、スムースなターンオーバーによって古い角質と一緒にメラニンの排出が行なわれるので、徐々に薄くなり、消えます。しかし、ターンオーバーの乱れで角質肥厚を起こした肌は、メラニンの排出が滞っているので、いつまでも角層に留まりシミが慢性化します。

シミをつくらないためには、過剰なメラニン生成を防ぐ生活習慣などを身につけること。さらに、できたメラニンをスムースに排出できる角層を育むことも重要です。

過剰なメラニン生成によるシミは外的要因だけではありません。女性ホルモンバランスの乱れや過度の精神的ストレスなどでも起こり、これが原因で発生するシミを肝斑(かんぱん)といいます。

大人の肌トラブル4 くすみ

肌をくすませる要因は、角質肥厚、糖化、血行不良などさまざまです。特に角質肥厚によるくすみは大人の肌に起こりやすいトラブルです。

本来、透明感はみずみずしく整った角層に光が透過し、きれいに反射することで生まれるものですが、角質肥厚を起こした肌では、光の透過と反射が乱れ、結果、くすんだ印象になります。そして、糖化で起こるくすみは一般に“黄ぐすみ”ともいわれ、これは褐色をしたAGEsが肌に蓄積し、肌全体が黄色っぽくなることで起こります。

この2つはくすみの要因を排出させることで透明感が維持されるのでターンオーバーが乱れないよう注意しましょう。さらに血行不良によるくすみは、血流が滞り血液中の酸素が減ることで血液が黒っぽい赤色に変色し、それが肌から透けて見えることで起こります。身体の巡りを意識した生活習慣が大切です。

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大人の肌状態を悩みから解き明かす~乾燥・小ジワ編~


若い頃であればすぐに回復していた肌トラブルでも、年齢を重ねるごとにそれは難しくなります。いつまでもカサついていたり、シミやシワがなかなか改善されなかったりなど、さまざまな肌トラブルが複合的に起こり、そのほとんどは慢性化します。

こうしたトラブルは大人の肌に起こりやすいものですが、その根本原因は長年受けてきた酸化や糖化によるダメージの蓄積で細胞本来の正常な働きが低下し、表皮・真皮・皮下組織に備わる美しくなろうとする力が発揮できないことにあります。

まず表皮では、ターンオーバーが乱れ、その影響でバリア機能や水分保持力が低下し、角質肥厚を招きます。乾燥や小ジワ、シミ、くすみなどのトラブルはこの角質肥厚が大きく関係しているといっても過言ではありません。一方、真皮では、繊維芽細胞の働きが衰え、コラーゲンなどの代謝が低下します。

さらに皮下組織では脂肪量が減少するなど、いずれの要因もハリ・弾力不足を招く結果となります。
ここでは「大人の肌に起こるトラブルはなぜ慢性化するのか」についてニナファームジャポンと一緒に学んでいきましょう。

大人の肌トラブル1 乾燥

大人の肌に起こる乾燥は、加齢に伴う皮脂分泌量の低下や、ターンオーバーの乱れによる細胞間脂質と天然保湿因子(NMF)の減少によって、角層の水分保持力が弱まってしまうことが原因です。

この状態の角層は水分量が少ないだけではなく、硬くゴワつくことで角質肥厚を招いています。角層内は細胞と細胞の間にすき間ができ、そこからさらなる水分蒸散が起こるので肌の乾燥はますます進行。

また、水分が不足した角層は、バリア機能の低下にもつながり、紫外線や摩擦などの外部刺激を受けやすくなるので、乾燥だけではなく、シミやシワなど、さまざまなトラブルに発展することもあります。

このように大人の肌に起こる乾燥は、多くの要因が複雑に絡み合っています。乾燥対策としては「すこやかなターンオーバー」がカギを握っているので普段のケアにおいても、これを意識していきましょう。

大人の肌トラブル2 小ジワ

小ジワは、肌表面の角層にできる浅くて細かなシワのことです。一般にちりめんジワとも呼ばれます。

主な原因は、角層の水分不足による乾燥です。年齢を重ねるにつれ角層内の保湿成分が減少することで、水分保持力やバリア機能が低下し、肌の水分蒸散が起こり、角層が硬くゴワつき、結果、小ジワが発生します。

目もと・口もとは特に小ジワができやすいパーツです。この2つは顔のどこよりも皮膚が薄く皮脂腺も少ないため、とても乾燥します。

小ジワは、乾燥が引き金で起こるトラブルなので、十分な補水・栄養補給・保湿ケアで予防することはできますが、乾燥が慢性化し、バリア機能がますます低下すると紫外線ダメージが真皮や皮下組織に及び、深いシワになることもあります。正常なターンオーバーを維持し、常にうるおいに満ちた角層を保つようにしましょう。

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もっと知りたい肌のこと~真皮・皮下組織編~


前回は表皮についてご紹介しました。
今回は真皮と皮下組織の仕組みや働きについて、ニナファームジャポンと一緒に探ってみましょう。

真皮

ふっくらとしたハリ・弾力に満ちた肌の土台を築く

表皮の下に位置し、肌のハリや弾力を内側からしっかりと支えているのが「真皮」です。頬を強く押してもきちんと元に戻るのは、この真皮の働きによるものです。

真皮は、繊維芽細胞によってつくり出される「コラーゲン」「エラスチン」「ヒアルロン酸」などで構成されています。

まず、私たちが肌のハリ・弾力と聞いて真っ先に思い浮かべるのは、コラーゲンではないでしょうか。

コラーゲンは主にタンパク質でできた線維で、太いロープ状になって真皮の中でネット構造をつくっています。

そしてコラーゲンをつなぎとめるようにしっかり束ねているのがエラスチンです。

コラーゲン同様、タンパク質でできていて、ゴムのように伸び縮みする性質があります。これによって肌に弾力性だけではなく、しなやかな柔軟性ももたらしています。

さらに、コラーゲンとエラスチンでできたネット構造のすき間を満たしているのがゼリー状の基質でできたヒアルロン酸です。

最大の特徴は水分を抱え込む力にすぐれていること。ヒアルロン酸は、1gあたり約6ℓもの保水力があり、肌のうるおいとともに柔軟性も維持しています。

真皮の中には皮下組織から伸びた血管もあり、栄養素などの供給や老廃物の排出を担い、真皮や表皮の肌細胞の活発な働きをサポートしています。

皮下組織

ハリ・ボリューム感を生み出す、皮下組織

肌のもっとも内側にある層が「皮下組織」です。一見、肌の美しさとは関係ないように思われますが、若々しさの象徴ともいえるふっくらとしたハリやボリューム感は真皮だけではなく、この皮下組織の状態も関係しています。

皮下組織の大部分は脂肪細胞が占めています。脂肪細胞の中には脂肪が貯蔵され、適切な量が保たれることで、ふっくらとしたハリやボリューム感が生まれます。

ところが、加齢とともに脂肪量が減少すると、皮下組織に厚みがなくなり、まるで空気が抜けた風船のように肌はしぼんだ状態となります。土台が貧弱になることで、その上の表皮や真皮は重力に引かれ、深いシワやたるみなどが現れるようになります。

多くの場合「脂肪=敵」というイメージを持ちますが、このように、肌の美しさを保つためにはほどよい脂肪量は欠かせない存在なのです。

また、適正な脂肪量を含んだ脂肪細胞からは、繊維芽細胞を活性化する生理活性物質が分泌され、コラーゲン生成の増加につながることもわかっています。

このほか、皮下組織は表皮や真皮の肌細胞に栄養素や酸素を運ぶ血管と、老廃物を回収し、排出するリンパが通る場所にもなっています。

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もっと知りたい肌のこと~表皮編~


肌は身体全体を覆い、温度や湿度の変化、紫外線、衝撃など、外から受けるさまざまな刺激から身体の中の諸器官を守る大切な臓器です。

そのため、とても複雑な構造をしています。そもそも肌は一枚皮でできていると思われがちですが、「表皮」「真皮」「皮下組織」の3つの層で構成されています。

これらの層がすこやかに育まれることは、身体を守るだけではなく、美しい肌をつくる基礎となります。

表皮・真皮・皮下組織の仕組みや役割をニナファームジャポンと学び、今よりももっと効果的なスキンケアを行なっていきましょう。

表皮

4層からなり、うるおいを保ち外部刺激から肌を守ってくれる

肌の一番外側に当たる層が「表皮」です。部位によって多少異なりますが0.2mmほどの厚さです。

表皮はさらに4層に分かれ、内側から「基底層(きていそう)」「有棘層(ゆうきょくそう)」「顆粒層(かりゅうそう)」「角層(かくそう)」の順に構成されています。

新しい肌細胞は、一番内側にある基底層で誕生します。その後成長しながら有棘層、顆粒層の順に上へ移動し、角層で一定期間留まった後、垢として剥がれ落ち、肌細胞の一生を終えます。

これを一般に「ターンオーバー」といい、約28日間の周期を繰り返しながら常にすこやかな肌を保っています。

そして普段私たちが見て触れている部分が「角層」です。角層は表皮の一番外側に位置し、その厚さはおよそ0.02mmと大変薄い層です。
しかし、肌や身体に刺激を与える異物をブロックしたり、体内の水分が逃げ出さないように防いだりするなど、最前線に立って身体を守っています。

このほかにも、表皮には肌老化のスピードを加速させる紫外線を跳ね返す働きも備わっています。

その役目を担う一つに、基底層に点在するメラノサイト(色素細胞)がつくる黒褐色のメラニン色素があります。

メラニンと聞くとシミをつくる悪者と思われがちですが、本来は、紫外線ダメージから肌内部をしっかりと守る大切な働きをしているのです。

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永遠の価値を象徴する「ヴァンドーム広場」


ニナファーム誕生の地であるフランスの中でも多くの美しい歴史的建造物やモニュメントが立ち並ぶ“華の都パリ”。

その中で最も有名な広場のひとつとされるヴァンドーム広場は、チュイルリー公園、オペラ座やマドレーヌ寺院の間にあります。

この広場には、国際的に有名な宝飾店、高級ブランド店や名高い高級ホテルが軒を連ね、世界でも屈指の華やかさを誇る広場と言われています。

かつてはフランスを代表する作家達が住み、その美しく独創的な八角形のフォルムは、世界的なファッションデザイナーにもインスピレーションを与えたそうです。

広場の中心には、高さ約44メートル、直径約3.6メートルのブロンズのモニュメントがそびえ立ち、その一番上から、ローマ風の衣を身にまとったナポレオン皇帝の像が広場を見下ろしていますが、実は当初からあったものではないようです。

この美しい広場にある建造物の多くが、国の文化財に指定されています。

しかし、ヴァンドーム広場は、ただ歴史的な価値を持つだけではありません。国家権力の象徴でもあり、政治的に重要な意味を持っていました。

このモニュメントは、ルイ14世の王制時代からフランス革命、王政復古、ナポレオン皇帝の統治時代などを経て現在の共和制となるまで、時の権力者によって壊されたり、新しい形で建て直されたり、時代の流れとともにその姿を変え続けてきたのです。

ヴァンドーム広場は、17世紀に太陽王ルイ14世によって構想され、最初は「征服広場」と命名されました。

当初、広場の中心にはルイ14世の騎乗像があり、絶対王政の象徴となっていましたが、後にフランス革命が起こり、取り壊されてしまいます。

その後、ナポレオンが、1805年にアウステルリッツの戦いに勝利した記念として、ローマのトラヤヌス帝の凱旋記念柱をイメージした、ブロンズの記念柱を建てさせました。

円柱には、アウステルリッツの戦いの主要なエピソードを描いたブロンズの浅浮き彫りが、螺旋状に施されています。

言い伝えによると、アウステルリッツの戦いでロシアとオーストラリアの敵軍から奪い取った1200台の大砲を溶かして作られたと言われています。

この記念碑は、アウステルリッツの塔、勝利の塔、大陸軍の塔へと時代によって名称が変わっていきますが、現在はパリ市民から「コロンヌ・ヴァンドーム(ヴァンドームの円柱)」という通称で親しまれています。

永遠の価値を象徴するヴァンドーム広場。時代を越えて、私たちの心の中の価値観を写し出すシンボルとして、永遠に変わらない価値とヴィジョンを次の世代へと継承し続けてくれることでしょう。

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