投稿者: ninapharmjp

紫外線の種類と肌への影響 紫外線は波長の長さでUV-A・UV-B・UV-Cの3種類に分類されます。 地上に届くのはUV-AとUV-Bで、とくに波長の長いUV-Aは95％がオゾン層の影響を受けず地表に到達するといわれていま […]

前編では紫外線の影響についてご紹介しました。後編ではニナファームジャポンと一緒にスキンケアについて学んでいきましょう。 2 紫外線を撃退する朝のスキンケア POINT1 入念なうるおいケア 紫外線に対する抵抗力を養う肌の […]

肌老化の80％は紫外線の影響ともいわれるくらい紫外線は美肌の大敵！ 年中降り注いでいるので、紫外線対策は365日、一年を通して行なうことが基本です。とくに量も強度も増してくる春から夏にかけてはいつものケアを紫外線対策モー […]

ニナファームジャポンには2つのクリームがありますが、なんとなくクリームの必要性は感じているものの、そのメリットについてはよくわからないという方も少なくないようです。 結論からいうと、大人の肌はクリームを取り入れることで肌 […]

スキンケアはもちろん、毎日の生活で心がけたい美肌のポイントをニナファームジャポンがご紹介します。 睡眠 “美は夜つくられる”というくらい、美肌と睡眠は密接に関係しています。 その理由は入眠後、一番 […]

生命力あふれる美しい肌のために菌のバランスをすこやかに保つ 肌状態は、皮膚マイクロバイオータの菌のバランスに大きく左右されます。 善玉菌が優勢になると強く美しい肌を育むすこやかな肌環境に整い、逆に悪玉菌が優勢な状態では、 […]

いつまでも若々しい肌を保ちたい。その方法として最も効果的なのが「日焼け止めを塗ること」です。でも、なんとなく塗ってもその効果は半減し、十分な効果は得られません。日焼け止めを正しく理解して選び、使用することが大切です。ニナ […]

髪のトラブルを抱えると、髪のケアだけにとらわれがちですが、そもそも生えてきた髪が弱々しかったり、ダメージを受けていたら本末転倒。だからこそ、髪を育む土壌となる頭皮ケアを意識することで、まだまだ髪は強く美しく育ち、見た目の […]

腸は、私たちの意思でその状態をコントロールできる唯一の臓器です。 例えば、食生活を改善すれば、早い人ならわずか1週間で善玉菌が優位になり、理想的な腸内環境になるといいます。 また、日頃の生活習慣の見直しも、腸内環境の改善 […]

肌を保護し整える善玉菌環境をつくる 肌表面には肌を保護し美しさを守る皮膚マイクロバイオータ（微生物）が生息しています。なかでも善玉菌は美肌菌ともいわれ、肌を保護・保湿して悪玉菌や病原菌などの増殖を防ぐ、とても頼もしい存在 […]

全身を覆う肌に生息する「皮膚マイクロバイオータ」 身体のあらゆる部位に生息する多種多様な微生物は、生涯に渡って私たちの健康と美容を守る存在となります。 ここ最近耳にする「腸内細菌」は、腸の中に生息する微生物を指し、健康へ […]