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  身体のためとはいえ、わざわざ何かをするのは大変だし、時間も取れないもの。その点、入浴は誰でも毎日行なうことだから、ほんの少し見直して、やり方を変えるだけで効果が得られるのがいいところです。 入浴タイムをリラ […]

夏は気温や湿度の上昇で皮脂分泌が活発になり、肌はベタつきやすくなります。 適度な皮脂は肌を外部刺激から守ったり、肌内部の水分蒸散を防いだりする役割がありますが、過剰な皮脂は肌トラブルを引き起こす原因に。 皮脂汚れにはメイ […]

紫外線の種類と肌への影響 紫外線は波長の長さでUV-A・UV-B・UV-Cの3種類に分類されます。 地上に届くのはUV-AとUV-Bで、とくに波長の長いUV-Aは95％がオゾン層の影響を受けず地表に到達するといわれていま […]

前編では紫外線の影響についてご紹介しました。後編ではニナファームジャポンと一緒にスキンケアについて学んでいきましょう。 2 紫外線を撃退する朝のスキンケア POINT1 入念なうるおいケア 紫外線に対する抵抗力を養う肌の […]

生命力あふれる美しい肌のために菌バランスをすこやかに保つ「整菌習慣」 肌状態は、皮膚マイクロバイオータの菌バランスに大きく左右されます。 善玉菌が優勢になると強く美しい肌を育むすこやかな肌環境に整い、逆に悪玉菌が優勢な状 […]

肌を保護し整える善玉菌環境をつくる 肌表面には肌を保護し美しさを守る皮膚マイクロバイオータ（微生物）が生息しています。なかでも善玉菌は美肌菌ともいわれ、肌を保護・保湿して悪玉菌や病原菌などの増殖を防ぐ、とても頼もしい存在 […]

全身を覆う肌に生息する「皮膚マイクロバイオータ」 身体のあらゆる部位に生息する多種多様な微生物は、生涯に渡って私たちの健康と美容を守る存在となります。 ここ最近耳にする「腸内細菌」は、腸の中に生息する微生物を指し、健康へ […]

美しい肌になるためには、肌が本来持つ力を目覚めさせることが大切です。 ニナファームジャポンと一緒に学んでいきましょう。 肌の美しさは見た目年齢にも影響する 人は誰でも年齢を重ねるにつれ、身体にさまざまな不調や衰えを感じや […]

うるおいに満ちた肌はトラブルがなく常に美しく整っています。では、どのような仕組みでうるおいは保たれているのでしょうか。 年齢を重ねるにつれ肌の水分保持力が徐々に衰えてくるのは仕方がないことです。でも、正しい保湿ケアを行う […]

気温・湿度など季節の変化に伴い肌コンディションも変化します。季節の肌状態を知り、寄り添うことは、年間を通した美しさを育む基本です。ニナファームジャポンと一緒に学んでいきましょう。 春 気温・湿度が上昇し始め、皮膚温も上が […]

私たちの肌には、膨大な数の微生物が生息しています。その働きは、顔だけではなく、体や頭皮など全身を覆う肌の健康と美しさに大きく影響しています。 ここでは、生涯に渡って肌のすこやかさ、美しさを守ってくれる微生物「皮膚マイクロ […]